موزه ها در موزه هاي متعدد و متنوع تهران مي توان پيشينه تاريخ ايران را از روي آثار بجا مانده مطالعه كرد . بعضي از موزه هاي تهران در رديف مهم ترين موزه هاي دنيا قرار دارند . در اينجا به تعدادي از موزه هاي تهران به همراه نشاني آنها اشاره مي شود :

موزه آبگينه و سفالينه هاي ايران موزه آثار سفالي و آبگينه ، ‌بلور و چيني . ساختمان موزه نيز از آثار بسيار جالب معماري تهران است .
 آدرس : تهران ، ‌خ جمهوري ،‌ خ سي تير ، ‌شماره 55 . 
 
موزه بهزاد
آثار نقاشي استاد حسين بهزاد .
 آدرس : تهران ،‌ خ وليعصر ، ‌خ زعفرانيه ، ‌خ شهيد طاهري ، ‌كاخ سعادت آباد . 
 

موزه پژوهشي مردم شناسي
موزه مردم شناسي .
 آدرس : تهران ، ‌خ زعفرانيه ، ‌خ شهيد طاهري ، ‌كاخ سعد آباد .
 
 
موزه تاريخ
بخش هايي از تاريخ به وسيله تابلو ، ‌ماكت و اسلايد به نمايش گذاشته شده است .
 آدرس : تهران ، ‌ميدان شهدا ، ‌خ پيروزي ، ‌خ شهيد افروز .
 

موزه تاريخ طبيعي
موزه حيوانات تاكسيدرمي شده .
 آدرس : تهران ، ‌خ قائم مقام ، ‌شماره 9 . 
 
 
تماشاگه تاريخ
موزه آثار تاريخي .
 آدرس : تهران ، ‌خ وليعصر ، ‌بالاتر از مير داماد ، ‌نبش خ قباديان .
  

 موزه پول
موزه سكه ها و اسكناس هاي دوره ها ي مختلف .
  آدرس : تهران ،‌ ابتداي خ مير داماد ، ‌نبش كوچه دامن افشار ، ‌شماره 1 .

 
موزه جانور شناسي
موزه حيوانات تاكسيدرمي شده .
 آدرس : كرج ،‌ دانشكده كشاورزي .
 
   
موزه جهان نما
موزه آثار تاريخي و باستاني و نيز آثار هنرهاي تجسمي معاصر ايران و جهان .
 آدرس : تهران ، ‌خ نياوران ، كاخ نياوران . 
 
 
موزه جواهرات ملي
موزه اي است از مجموعه جواهرات بي نظير مانند الماس درياي نور كه وزن آن 182 قيراط است . تخت طاووس كه از 733/26 قطعه جواهر ساخته شده است از ديگر جواهرات موجود در اين موزه مي باشد . اين موزه در نوع خود در جهان بي نظير است .
 آدرس : تهران ، خ فردوسي ، ‌روبروي سفارت آلمان .
 
 
موزه دكتر حسابي
موزه مدال ها و كتاب ها و لوازم شخصي دكترحسابي فيزيكدان مشهور و معاصر ايراني .
 آدرس : تهران ،‌ پل تجريش ،‌ خ شهيد دربندي ، ‌خ دكتر حسابي ، ‌پلاك 8 .
 

موزه حيات وحش هفت چنار
در اين موزه پرندگان و ماهيان زنده و تاكسيدرمي شده نگهداري مي شوند .
 آدرس : تهران ، ‌هفت چنار ، ‌بريانك . 
 
 
خانه صبا
موزه آلات موسيقي و وسايل شخصي ابوالحسن صبا ، موسيقي دان معاصر ايراني .
 آدرس : تهران ، ‌خ ظهير الاسلام ، ‌شماره 90 . 
 
 
موزه خط و كتابت مير عماد
مجموعه اي است از سير هنر خوشنويسي در ايران .
 آدرس : تهران ، خ زعفرانيه ، ‌خ شهيد طاهري ،‌ كاخ سعادت آباد .
 
 
موزه دوران اسلامي
موزه آثار مربوط به دوره هاي مختلف اسلامي .
 آدرس : تهران ،‌ خ امام خميني ، ‌نبش خ 30 تير .
 
 
موزه رضا عباسي
اين موزه به دو بخش پيش از اسلام و هنرهاي دوره اسلامي تقسيم شده است و آثار و اشياء هنري ماقبل تاريخ ،‌ تاريخي و دوره اسلامي در آن به نمايش گذاشته شده است .
  آدرس : تهران ،‌ خ دكتر شريعتي . شماره 972 .
 


موزه رياست جمهوري
هدايايي كه به رياست جمهوري تقديم مي گردد در اين موزه نگهداري مي شود .
   آدرس : تهران ، خ فلسطين جنوبي ، ‌دفتر رياست جمهوري . 
 
 
موزه زمين شناسي
موزه انواع سنگواره .
 آدرس : تهران ،‌ خ آزادي ،‌ خ معراج .
 
 
موزه سكه موزه سكه هاي دوره هاي مختلف .
 آدرس : تهران ، خ امام خميني ، ‌بانك سپه . 

 
موزه 13 آبان
موزه طرح ها و مجسمه هاي استاد صنعتي .
 آدرس : تهران ، ‌خ امام خميني ،‌ ميدان امام خميني . 
 
 
موزه سينما
موزه عكس ها و تجهيزات و اسناد مربوط به تاريخ سينما .
 آدرس : تهران ، خ لاله زار ،‌ كوچه پير نيا .
 
 
موزه شهدا موزه وسايل و آثار باقي مانده از شهدا .
 آدرس : خ طالقاني ،‌ نبش فرصت .
 
 
موزه حيات وحش دارآباد
موزه حيوانات تاكسيدرمي شده .
 آدرس : تهران ، ‌خ دارآباد . 
 
 
موزه فرش ايران
اين موزه شامل انواع فرش هاي ارزشمند قديمي و جديد ايران ، انواع قاليچه و گليم است. همچنين كتابخانه بزرگي شامل كتابهايي به زبان هاي مختلف مي باشد .
 آدرس : تهران ، ‌خ كارگر شمالي ، ‌تقاطع دكتر فاطمي .
 
 
موزه فرش رسام عربزاده
موزه انواع فرش و طرح فرش .
 آدرس : تهران ، ‌پاسداران ، ‌بوستان يكم ، ‌شماره 7 .
 
 
كاخ ـ موزه سبز
انواع فرش هاي ايراني ، ‌انواع مبل ، ‌ظروف چيني ، ‌لوستر و ... در اين موزه به نمايش گذاشته شده است .
 آدرس : تهران ، ‌خ زعفرانيه ، ‌خ شهيد طاهري ، ‌كاخ سعد آباد .

 
كاخ ـ موزه صاحبقرانيه
مجموعه آثار تاريخي و هنري در اين كاخ به نمايش گذاشته شده است .
 آدرس : تهران ، ‌خ نياوران ،‌ ميدان شهيد باهنر ،‌ كاخ نياوران .
 
 
كاخ ـ موزه گلستان
اين مجموعه شامل زيباترين بناي قرن سيزدهم ه . ق و اشياء متعلق به آن است .
 آدرس : تهران ، ميدان پانزده خرداد .
 
 
كاخ ـ‌ موزه ملت
موزه آثار هنري معاصر شامل تابلو ، ‌مجسمه ، ‌سفال و ...
 آدرس : تهران ، ‌خ زعفرانيه ،‌ خ شهيد طاهري ، كاخ سعد آباد .
 
 
كاخ ـ موزه نياوران
آثار دوره معاصر شامل فرش هاي نفيس ،‌ ظروف ، ‌مجسمه و ...
 آدرس : تهران ،‌ خ نياوران ، ‌ميدان شهيد باهنر ، ‌كاخ نياوران . 
  
 
مجموعه فرهنگي آزادي
آثار مربوط به دوره قبل از اسلام تا دوره قاجاريه در اين مجموعه به نمايش گذاشته شده است .
 آدرس : تهران ،‌ ميدان آزادي .
 
 
موزه مردم شناسي
در اين موزه آثار مربوط به نحوه زندگي مردم در گذشته و حال به نمايش گذاشته شده است .
 آدرس : تهران ، ‌ميدان 15 خرداد ، ‌مجموعه كاخ گلستان . 

 
موزه ملي ايران
اين موزه به لحاظ وجود اشياء مربوط به هزاران سال پيش از ميلاد تا دوره اسلامي يكي از موزه هاي معتبر جهان به شمار مي آيد .
 آدرس : تهران ، ‌خ امام خميني ، نبش خ سي تير .
 
 
موزه وزارت پست ،‌ تلگراف و تلفن
موزه تمبر و آثار مربوط به تجهيزات مخابراتي .
 آدرس : تهران ، ‌خ امام ، ‌جنب وزارت خارجه .
 

موزه هنرهاي زيبا
در اين موزه تابلوهاي نقاشي ازمكاتب گوناگون ايران و جهان به نمايش گذاشته شده است .
 آدرس : تهران ، ‌خ زعفرانيه ، ‌خ شهيد طاهري ، ‌كاخ سعد آباد .
 
 
موزه هنرهاي معاصر
اين موزه با معماري بسيار زيباي خود محل نگه داري تابلوهايي از نقاشان بزرگ ايران و جهان مانند: پابلو پيكاسو،‌ پل گوگن،‌ كلودمونه، ‌و ژورژ براك است. همچنين مجسمه هايي از مارينو ماريني، ‌پرويز تناولي، ‌رنه مارگريت،‌ هنري مور و ... در باغ مجسمه اين مجموعه نگهداري مي شود .
 آدرس : ‌تهران ، ‌خ كارگر شمالي ،‌ جنب پارك لاله .
 
 
موزه هنرهاي ملي آثار هنري مربوط به مينياتور و هنرهاي دستي ايران در اين موزه به نمايش گذاشته شده است.
 آدرس : تهران ،‌ ميدان بهارستان ،‌ خ كماالملك، ‌وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامي.
 
  
 
ساير موزه هاي تهران
موزه هنرهاي تزئيني ايران ، موزه جانبازان انقلاب اسلامي , كاخ موزه نظامي ، ‌بناي انجمن آثار و مفاخر فرهنگي . ‌موزه گياهان دارويي ، ‌مجموعه هرباريوم ، ‌كاخ موزه مرواريد (كرج) ، موزه مجلس شوراي اسلامي ، ‌نمايشگاه دائمي هواپيما ، ‌شهرك سينمايي حاتمي ،‌ عكاس خانه شهر ، ‌موزه ماشين هاي كشاورزي ، ‌موزه نيروي هوايي ،‌ موزه صنعت برق ، ‌موزه كلك و موزه آبكار .
   
 

 
 
آثار تاريخي

حرم امام خميني (ره)
نوع اثر : آرمگاه و زيارتگاه
قدمت :  معاصر
شهرستان : تهران
توضيحات : آرامگاه بنيانگذار جمهوري اسلامي ايران ،‌ هرساله هزار زائر را از سراسر ايران و جهان به سوي خود جلب مي كند . اين آرامگاه يكي از مهم ترين اماكن زيارتگاهي است كه در سالهاي اخير ساخته شده است . ارتفاع 4 گلدسته اطراف حرم 91 متر و نشاندهنده سن حضرت امام خميني (ره) مي باشد .
   
 
 
آستانه حضرت عبدالعظيم
نوع اثر : آرامگاه و زيارتگاه
قدمت :  ‌قرن سوم به بعد
شهرستان : ‌ري
توضيحات : اين محل عظيم مدفن حضرت عبدالعظيم از اعقاب امام حسن (ع) دومين امام شيعيان مي باشد . اين مجموعه شامل مسجدها ،‌ مقبره ها و بقعه هاي متعددي است. تعدادي از امام زاده ها، دانشمندان ،‌ رجال ساسي و نيز تعدادي از پادشاهان دوره قاجاريه در اين مكان دفن شده اند . بناي اصلي اين مجموعه از آثار تاريخي بسيار ارزشمند استان تهران است و از لحاظ طلا كاري و منبت كاري و آئينه كار ي بسيار قابل توجه است. صندوق چوبي بسيار نفيسي در بناي اصلي وجود دارد .
   
 
 
‌كاخ گلستان
نوع اثر : مجموعه كاخ سلطنتي
قدمت :  صفوي ـ قاجار
شهرستان : تهران
توضيحات : بناي اين مجموعه عظيم از زمان شاه عباس صفوي آغاز شد و در دوره هاي بعد بخصوص در دوره قاجاريه تكميل شد . اين مجموعه شامل چندين كاخ و باغ مي باشد . كاخ هاي مجموعه داراي تالارهاي متعدد همراه با تزئينات بسيار زيبا مي باشند .
   
 
 
ميدان و برج آزادي
نوع اثر : مجموعه فرهنگي ، ميدان ، برج
قدمت :  1350 شمسي
شهرستان : تهران
توضيحات : اين مجموعه در غرب شهر تهران واقع شده است . در وسط اين ميدان بزرگ ، ‌برج آزادي وجود دارد كه سمبل شهر تهران به حساب مي آيد . مساحت اين ميدان 000/50 متر مربع و مساحت برج 400 متر مربع و ارتفاع آن 45 متر مي باشد . در زيرزمين برج يك موزه و يك مركز فرهنگي وجود دارد .
   
 
 
بازار تهران
نوع اثر : مجموعه بازار و ابنيه
قدمت :  قاجار
شهرستان : تهران
توضيحات : بازار تهران مجموعه اي از كوچه هاي تو در تو و رديف هاي بسيار مغازه ها دراطراف آنها مي باشد . بازار تهران از قسمت هاي مختلفي تشكيل شده است كه هر قسمت آن به فروش اجناس و يا ارايه خدمات خاصي اختصاص دارد . طلا و جواهرات ، انواع خشكبار ، كاغذ و لوازم تحرير ، انواع لوازم خانگي و لوستر ، لوازم الكترونيكي و الكترونيكي ، صنايع دستي و پارچه از جمله اجناسي هستند كه در بازار تهران عرضه مي شوند .
   
 
 
برج طغرل
نوع اثر : برج قديمي
قدمت :  قرن پنجم ه . ق
شهرستان : ري
توضيحات : اين برج كه ارتفاع آن 20 متر است ،‌ در سال 1300 ه . قمري تعمير اساسي شد . اين برج يادگاري از دوره سلجوقيان مي باشد .
   
 
 
منزل امام جمعه
نوع اثر : منزل مسكوني
قدمت :  قرن سيزدهم ه . ق
شهرستان : تهران
توضيحات : اين منزل مسكوني داراي تزئينات گچ بري و كنده كاري بسيار زيبايي است .
   
 
 
مسجد امام خميني (سلطاني)
نوع اثر : مسجد
قدمت :  1240 ه . ق
شهرستان : تهران
توضيحات : اين مسجد بزرگ و معروف ،‌ به دليل كاشي كاريهاي بسيار زيبا و گنبد بزرگ و با شكوه از نقاط ديدني شهر تهران به شمار مي رود .
   
 
 
مجموعه شهيد مطهري
نوع اثر : مسجد ، ‌مدرسه ، ‌كتابخانه
قدمت :  1296 ه . ق
شهرستان : تهران
توضيحات : اين بنا شامل يك مسجد و گنبد بزرگ آن ، ‌مدرسه اي بزرگ و زيبا و كتابخانه مي باشد . در ساختمان اين بنا از كاشي كاريها و معماري بسيار ظريفي استفاده شده است . ارتفاع گنبد اين مسجد به 37 متر مي رسد .
   
 
 
 
مسجد جامع ورامين
نوع اثر : مسجد
قدمت :  1322 ميلادي
شهرستان : ورامين
توضيحات : اين مسجد و گنبد بزرگ آن مهمترين بناي شهر ورامين محسوب مي گردد . محراب مسجد از گچ بري قابل توجهي برخوردار است .
   
 
 
امام زاده يحيي
نوع اثر : زيارتگاه مذهبي
قدمت :  707 ه . ق
شهرستان : ورامين
توضيحات : اين بنا داراي گنبدي بزرگ و كاشي كاريهاي زيبا مي باشد .
   
 
 
گورستان ظهيرالدوله
نوع اثر : گورستان
قدمت :  ...
شهرستان : تهران
توضيحات : در اين گورستان كوچك ، بسياري از هنرمندان ، ‌نويسندگان و شاعران معاصر ايران دفن شده اند .
   
 
كليساي سركيس مقدس
نوع اثر : كليسا
قدمت :  1343 شمسي
شهرستان : تهران
توضيحات : اين كليساي زيبا در مركز شهر تهران واقع شده و از مراكز مهم مذهبي مسيحيان تهران مي باشد .
   
 
كليساي طاطاووس
نوع اثر : كليساي ارامنه
قدمت :  1178 ه . ق
شهرستان : تهران
توضيحات : اين كليسا يكي از قديمي ترين كليساهاي تهران است و مورد احترام خاص ارامنه ايران است .
   
 
 
ساير آثار دماوند: مسجد جمعه،‌ امام زاده هاشم،‌ مقبره شيخ شبلي، ‌بقعه بي بي شهربانو.

ري: شهر تاريخي سلجوقي، زندان هارون، قلعه ايرج،‌ بقعه جوان مرد قصاب.

تهران: كاخ هاي شمس العماره،‌ ياقوت، ‌صاحبقرانيه، ‌بهارستان،‌ عشرت آباد، ‌مدرسه دارالفنون، ‌مسجد سپه سالار، ‌باغ فردوس، ‌مسجد رجب علي، ‌مسجد شيخ عبدالحسين،‌ امام زاده داود،‌ امام زاده عبد اله، ‌امام زاده صالح، ‌امام زاده عين علي و زين علي.
 


 

هتلها


هتل بين المللي لاله
مشخصات : سالنهاي تشريفات هتل بين المللي لاله ، مخصوص آماده برگزاري مهماني هاي و مراسم ، عقد ، عروسي، كنفرانس ، كنگره و سمينارها ( دولتي و خصوصي) با ظرفيت پذيرش ٤٠ الي ٤٠٠ نفر
٤٠٠ اطاق و سوئيت راحت و مجهز با دكوراسيوني شيك ، زيبا و آرامش بخش و خلق محيطي كه آرامش و استراحت شما ميهمانان محترم را تضمين و قطعا رضايت خاطر از اقامت در اين هتل را سبب ميگردد٠ پيشرفته ترين سيستمهاي مخابراتي دسترسي آسان شما را به هر نقطه از دنيا در كوتاه ترين زمان ممكن و به صورت مستقيم تامين مي نمايد، برخورداري از شبكه هاي مختلف تلويزيوني داخلي و شبكه هاي خبري ماهواره اي و سيستم مدار بسته ويدئويي ضمن پركردن اوقات فراغت شما امكان دسترسي به آخرين اخبار و اطلاعات جهاني را برايتان فراهم ميسازد٠
زيبا ترين و خاطره انگيز ترين محيط باانواع غذاهاي سنتي ايراني در فضاي دوست داشتني همراه با موسيقي زنده پذيراي قدوم شما مهمانان عزيز در رستوران تابستاني استخر هتل بين المللي لاله ميباشيم ٠ تلاش ما ثبت خاطراتي خوش براي شما عزيزان و به يادگار گذاشتن لحظاتي شيرين از حضورتان در اين هتل ميباشد٠
آدرس : خيابان دكتر فاطمي ، جنب سازمان آب

پدیده های طبیعی تهران

 

مهمترين رودهاي استان تهران از ارتفاعات البرز سرچشمه مي گيرند. رود ”كرج“ با 245 كيلومتر طول از ارتفاعات البرز در غرب تهران سرچشمه مي گيرند. بر روي اين رودخانه سد بزرگ امير كبير ساخته شده است كه علاوه بر تأمين بخش زيادي از آب آشاميدني شهر تهران، ‌زمين هاي وسيعي را در استان تهران آبياري مي كند. اين درياچه مصنوعي، همچنين محل انجام ورزش هاي آبي مانند اسكي روي آب و قايقراني مي باشد. درياچه سد كرج و نيز اطراف رود كرج يكي از اصلي ترين گردشگاههاي مردم شهرهاي تهران و كرج در تعطيلات آخر هفته وساير تعطيلات مي باشد. اين رودخانه در كنار جاده كرج ـ چالوس قرار دارد و در فصل هاي تابستان و بهار به دليل آب و هواي بسيار لطيف منطقه محل جذب گردشگران بسياري است.
”جاجرود“ با طول 140 كيلومتر در شمال شرق تهران از ديگر رودهاي مهم استان است . برروي اين رود نيز سدي بنام «لتيان » احداث شده است كه به مانند سد كرج علاوه بر ارزش زيست محيطي از گردشگاه هاي مهم شهر تهران به شمار مي آيد. ”ابهر رود“ و ”طالقان رود“ در غرب استان، ”‌حبله رود“ در شمال شرقي از ديگر رودهاي مهم هستند كه هر كدام در طول مسير خود از زيبايي هاي طبيعي برخوردار بوده و ارزش هاي تفريحي و جهانگردي دارند. دريا چه هاي ”ممج“ و ”تار“ در دماوند از ديگر منابع آبي استان تهران هستند كه با ارتفاع 2500 متر از مناطق بسيار زيبا و ديدني اين استان بشمار مي آيند. درياچه ”اوان“ در طالقان، درياچه ”آهنگ“ در فيروز كوه و درياچه سد لار در نزديكي قله دماوند از ديگر نقاط ديدني استان تهران هستند.
چشمه معدني ”آب علي“ در شمال شرقي تهران از نوع آب هاي بي كربناته كلسيك سرد است كه آب آن بوسيله كارخانه اي در بطري هاي مخصوص به شهر تهران وساير نقاط ايران منتقل مي شود چشمه ”قلعه دختر“ در جاده تهران آمل ، ‌چشمه هاي ”اسك“ در شرق تهران و چشمه هاي آب گرم ”لاريجان“ از ديگر چشمه هاي آب معدني استان تهران مي باشند . آبشار يخي «يخ كوه » ‌در دماوند يکي از پديده هاي بسيار زيبا و جذاب طبيعي منطقه است.
غار ”گل زرد“ در لار ،‌ غار ”بورنيك“ در جاده دماوند و غار ”رود افشان“ در دماوند از غارهاي مهم استان هستند كه هر كدام ويژگي ها و زيبايي هاي خاص خود را دارند .
رشته كوه ”البرز“ ديواره شمالي استان تهران را تشكيل مي دهد و اين استان را از ناحيه ساحلي درياي خزر جدا مي كند . بلندترين نقطه اين رشته كوه عظيم در شمال شرقي استان تهران قرار دارد. اين قله ، ‌آتشفشان خاموش دماوند است كه 5636 متر ارتفاع دارد. در دهانه اين قله درياچه كوچكي با عمق 30 متر وجود دارد كه در اغلب اوقات سال يخ زده است. دامنه هاي اين قله بسيار زيبا، در فصل هاي بهار و تابستان يكسره از گل هاي شقايق پوشيده شده است. قله دماوند، بلندترين نقطه ايران و سرزمين هاي اطراف آن، مورد علاقه خاص كوهنوردان مي باشد. يخچال هاي بسياري در دامنه هاي اين قله وجود دارد. قله دماوند از داخل شهر تهران قابل رويت است. ارتفاع زياد،‌ يخچال هاي طبيعي متعدد، ‌چشمه هاي آب گرم در دامنه هاي قله و ‌دشت هاي پر از شقايق،‌ در مجموع دماوند را به يكي از زيباترين قله هاي مرتفع دنيا بدل كرده است.
كوهستان توچال درشمال تهران، ‌به دليل نزديكي به شهر بزرگ تهران هر ساله پذيراي هزاران كوهنوردي است كه درتعطيلات آخر هفته به آن صعود مي كنند. اين كوهستان قله ها متعددي را شامل مي شود. قله ”سرتوچال“ 3960 متر، قله ”شاه نشين“ 3900 متر و ”قز قونچال“ 3850 متر ارتفاع دارند. قله سرتوچال در 15 كيلومتري شمالي ترين نقطه شهر تهران،‌ داراي يك تله كابين مي باشد كه كوهنوردان و دوستداران طبيعت را به بالاي قله سرتوچال مي رساند. اين تله كابين چندين ايستگاه دارد كه ايستگاه پنجم آن در ارتفاع 3000 متري و ايستگاه هفتم در ارتفاع 3700 متري واقع شده است. كوههاي اين منطقه همچنين داراي چندين پناهگاه ميباشند كه كوه نوردان مي توانند در آنها استراحت كنند . پناهگاه ”شير پلا“ ،‌ ”پلنگ چال“ و ”كلك چال“ از آن جمله اند.
وجود رشته كوه هاي البرز در شمال تهران و ارتفاع زياد قله ها و برف زيادي كه در فصل زمستان بر اين ارتفاعات مي بارد، ‌آنها را تبديل به يكي از نقاط بسيار مساعد براي ورزش اسكي درآورده است. پيست هاي اسكي متعددي نيز در اين مناطق تأسيس شده است كه با امكانات مجهز آموزشي ، ‌تفريحي ومسابقه اي خود،‌ پذيراي ورزشكاران و گردشگران مي باشند. پيست آبعلي در شرق تهران يكي از مناسب ترين اين پيست ها مي باشد كه علاوه بر ورزش اسكي،‌ امكانات ورزش هاي تنيس، سواركاري و پرش با كايت نيز در آن وجود دارد. پيست اسكي شمشك در شمال شرق تهران، ‌پيست ديزين در جاده چالوس و پيست توچال از ديگر پيست هاي استان مي باشند كه براي برگزاري مسابقات در سطوح بين المللي مورد استفاده قرار مي گيرند. پيست ديزين داراي امكانات بالابر متعدد مانند تله كابين، ‌تله اسكي،‌ تله سي يژ، ‌و بالابر دوچرخه مي باشد. اين مجموعه همچنين داراي پيست اسكي روي چمن مجهزي است كه در سال 2000 مسابقات جهاني اسكي روي چمن در اين پيست انجام شد.
در دامنه هاي البرز در شمال تهران و در كنار رودخانه هايي كه در اين منطقه جاري است، مناطق تفريحي و گردشگاهي زيادي وجود دارد كه مردم شهرهاي بزرگي چون تهران و كرج در روزهاي تعطيل و تعطيلات آخر هفته به اين مناطق پناه مي برند. مسير ”اوين ـ دركه“ در شمال تهران،‌ ”اوشان فشم“ در شمال شرق، ”‌كن ـ سولقان“ در شمال غرب،‌ دره چالوس در مسير جاده كرج به چالوس از جمله اين مناطق هستند كه در بعضي از فصول سال به خصوص بهار و پائيز زيبايي خيره كننده اي دارند. در اطراف تهران همچنين جنگل هاي مصنوعي زيادي وجود دارد كه مردم از اين فضاهاي سبز در تعطيلات به عنوان تفرجگاه استفاده مي كنند. پارك جنگلي ”چيتگر“ در مسير اتوبان تهران كرج، ‌پارك جنگلي”سوهانك“،‌ پارك جنگلي ”ورد آورد“ و پارك جنگلي ”لويزان“ از جمله اين مناطق هستند .
در استان تهران مناطق حفاظت شده و پارك هاي ملي بسياري وجود دارد كه درحفظ اكو سيستم منطقه تأثير فراواني دارند. در منطقه جاجرود،‌ مجموعه اي از مناطق حفاظت شده و پارك ملي وجود دارد كه داراي انواع گونه هاي گياهي و جانوري مي باشند. پارك ملي ”سرخه حصار“ با مساحت 9380 هكتار،‌ پارك ملي ”تخجير“ با مساحت 1570 هكتار و منطقه حفاظت شده جاجرود با مساحت 5160 هكتار از منابع طبيعي ارزشمند كشور محسوب مي شوند. اين مناطق داراي پوشش گياهي كوهپايه اي تا استپي مي باشند و انواع جانوران مانند پلنگ، ‌كل، ‌بز، ‌آهو، ‌قوچ، ‌كارال و گراز در آنها زندگي مي كنند. همچنين پرندگاني نظير كبك،‌ زاغ،‌ اردك سبز،‌ حواصيل خاكستري و سفيد،‌ عقاب و شاهين در اين مناطق وجود دارند.
پارك ملي كوير با مساحت 000/670 هكتار در جنوب شرقي تهران به عنوان نمونه اي از اكوسيستم هاي خشك و بياباني با بارندگي اندك مي باشد كه زيستگاه انواع گياهان و جانوراني است كه قابليت تطابق با منابع محيطي اندك را دارند. در اين پارك پستانداراني مانند يوزپلنگ و گورخر،‌ پلنگ،‌ گرگ،‌ كفتار، ‌روباه،‌ خرگوش و بيش از 36 گونه از پرندگان زندگي مي كنند.
در شهر تهران همچنين ده ها پارك بزرگ و كوچك وجود دارد كه هر كدام پذيراي ساكنان اين شهر بزرگ در ساعات فراغت و روزهاي تعطيل مي باشند. پارك ارم در غرب تهران به همراه باغ وحش تهران، ‌پارك لاله،‌ پارك شهر،‌ پارك ملت،‌ پارك جمشيديه و پارك ساعي از جمله اين فضاهاي سبز هستند.